La Méditation

Un chemin d’intériorité par l’assise silencieuse.

Pourquoi ?


L’assise silencieuse et immobile favorise le lâcher-prise.
Elle nous aide à nous rapprocher de notre vérité profonde.
Elle peut être aussi une voie vers la contemplation.

Comment ?


Groupes de partage et de recherche animés par des chrétiens.
Assise silencieuse
Exercices corporels pour aider à habiter son corps et à vivre l’instant présent.
Enseignement
Partage d’expérience.

Pour qui ?

Cette proposition est ouverte à toutes les personnes intéressées, dans le profond respect de chacun, quelle que soit sa lignée spirituelle ou son appartenance religieuse.

Vous pouvez lire avec profit :
1– « Petit traité de la prière silencieuse de Jean-Marie GUEULLETTE chez Albin Michel
2- « Pratique de la méditation « de Fabrice MIDAL en livre de poche.

Retrouvez ici les différentes propositions de méditations